زانوی ضربدری به حالتی گفته می شود که درآن زاویه بالای ساق پا به طرف داخل بوده و زانوها در تماس با یکدیگر قرار می گیرند. به طوریکه مچ ها ازهم دور می شوند و مجموع این اتفاقات باعث بروز بیماری زانوی ضربدری می شود. بسیاری از کودکان تا سن ۳سالگی دچار ساق پای خمیده هستند و علت پای ضربدری در این کودکان خم بودن ساق پا در رحم مادر است. این کودکان تاسنین ۴یا ۵ سالگی با کجی زانو یا زانوی ضربدری مواجه هستند و درسن ۶ یا ۷سالگی پای آن ها صاف می شود، اگرچه در برخی ازکودکان این کج بودن ادامه پیدا می کند. از علائم زانو ضربدری می توان به کج بودن زانو اشاره کرد، دراین موارد دلیل کج بودن زانو می تواند بر اثر شرایطی مانند بیماری نرمی استخوان یا بدشکلی های ژنتیکی باشد.
روش های درمان در کودکی
برای کودکانی که به دیسپلازی استخوان مبتلا هستند، دارو درمانی می تواند نقش تعیین کننده و تاثیرگذار داشته باشد. استفاده از داروهای مسکن و ضد التهاب نیز می تواند در کاهش درد و التهاب ناشی از دفورمیتی زانو کمک کند. همچنین پزشک متخصص یا فیزیوتراپیست می توانند برنامه تمرینی مخصوصی رابرای اصلاح وضعیت زانوی ضربدری در کودکان طراحی کنند. فیزیوتراپیست می تواند یک برنامه ورزشی برای کمک به استحکام عضلات ضعیف طراحی کند تا مفصل در تمام اوقات در یک وضعیت غیرهم تراز قرار داشته باشد.
روش های درمان در بزرگسالی
سفتی مفاصل و عضلات باعث می شود که ورزش کردن و انجام حرکات استقامتی مخصوص آن ناحیه دشوار شود. فیزیوتراپیست می تواند زانوی شما را معاینه کند، متوجه شود کدام ساختارها سفت شده اند و یک برنامه کششی مناسب و حرکات اصلاحی زانوی ضربدری برای شما عرضه کند. استفاده از زانوبند یا آتل در شب برای درمان (زانوی پرانتزی) و همچنین زانوی ضربدری توصیه می شود. کارکرد زانوبند شبانه ای که به کفش متصل است کشیدن زانو به سمت وضعیت صحیح آن است. گاهی اوقات این زانوبندها باید به صورت سفارشی ساخته شوند.
کفی های سفارشی برای زانوی ضربدری و اصلاح حرکت غیرنرمال پا و توزیع وزن در پا کمک می کند. چرخش بیش از حد پا به داخل با کفی های طبی اصلاح می شود. این کفی ها باعث ثبات پا و اصلاح عدم تعادل ناشی از آسیب دیدگی می شوند.
همچنین در بزرگسالان ممکن است نیاز به عمل جراحی باشد. عمل جراحی برش استخوانی برای اصلاح زانوی ضربدری ممکن است ماهها باعث شود که شما نتوانید کارهایی همچون رانندگی را انجام دهید. همچنین شما باید قبل و بعد از عمل عاداتی مانند سیگار کشیدن را ترک کنید.
