تقاطع ارک جدید و طالقانی، جنب بانک صادرات، ساختمان جـم، طبقه اول | تلفن: ۲ - ۳۵۵۷۴۹۶۱ (۰۴۱)
کلینیک ارتوپدی فنی صحت‌بخش

پای صاف, پروتز پا, زانوی ضربدری

کف پای صاف چیست و به چه صورتی میباشد. توجه: کلینیک ارتوپدی فنی صحت‌بخش در حوزه های پروتز پا, زانوی ضربدری, پای مصنوعی تبریز آماده ارائه خدمات به مراجعه کنندگان می باشد.

وقتی شما دارای پای صاف خواهید بود که قوس داخل پا صاف و کف پا کاملا با سطح زمین در تماس باشد. اگر زمانی که فرد ایستاده است، پا دارای قوس طبیعی نباشد, آن فرد دارای صافی کف پاست.

هر پای انسان از ۲۶استخوان تشکیل شده که توسط ۳۳مفصل و تعداد زیادی ماهیچه، تاندون و رباط در کنار یکدیگر قرار گرفته‌‌اند.

به‌طور کلی در کف پا سه نقطه وجود دارد که نقاط اصلی تحمل‌کننده وزن هستند و آنها عبارتند از:

  • زیر استخوان پاشنه

زیر انتهای تحتانی اولین استخوان کف پایی

زیر انتهای تحتانی پنجمین استخوان کف پایی

چگونگی قرار گرفتن این ساختارها در کنار هم، قوس‌‌های استخوانی را ایجاد می‌کند. زمانی که راه می‌‌رویم، این قوس‌های قابل‌ارتجاع، وزن بدن را میان پاها و ساق پا توزیع می‌کنند. این قوس‌‌ها، نقش جدایی‌ناپذیری در چگونگی راه رفتن ما دارند و در‌واقع به‌عنوان اهرم‌های محکمی برای حرکت، عمل می‌‌کنند. تاندون‌ها، مفاصل پا را به‌هم متصل می‌کنند. حال اگر تاندون‌ها سست شوند، موجب صافی کف پا می‌شود.

البته صافی کف پا در نوزادان و کودکی که تازه به راه افتاده، طبیعی است. هنگامی که بچه بزرگ‌تر می‌شود (۲تا ۳ساله)، تاندون‌ها سفت‌تر می‌شوند و به شکل قوس در می‌آیند.

در دوران نوجوانی، بیشتر افراد دارای قوس طبیعی در کف پا هستند، اما برخی هم دچار صافی کف پا می‌شوند.

صدمات بدنی، بیماری‌ها و افزایش سن ممکن است به تاندون‌ها صدمه وارد کرده و موجب صافی کف پا شود. این نوع پای صاف، ممکن است فقط در یک پا ایجاد شود.

به‌ندرت صافی کف پا در کودکان درد دارد. در این حالت، دو یا تعداد بیشتری از استخوان‌های پا رشد کرده و به‌هم متصل می‌شوند. این وضعیت را «پیوستگی قوزک پا» می‌نامند.

گاهی، صافی کف پا به‌علت مشکلات موجود در زانو و قوزک به‌وجود می‌آید. این مشکلات بر قوزک پا فشار وارد می‌کنند و قوزک را به سمت داخل برمی‌گردانند و موجب عدم تراز پاها می‌شوند.

در کلینیک صحت بخش خدمات ویژه برای بیماران پای صاف, پروتز پا, زانوی ضربدری و... ارائه می شود
در کلینیک صحت بخش خدمات ویژه برای بیماران پای صاف, پروتز پا, زانوی ضربدری و… ارائه می شود

انواع کف پای صاف:

الف-نوع مادرزادی

ب -نوع اکتسابی

از کجا بفهمیم که کف پای‌مان صاف است؟

صافی کف پا همیشه علائمی دارد. این علائم عبارتند از:

صافی یک‌طرفه یا دوطرفه پا، ساییدگی کفش‌‌ها به سمت داخل، درد ناحیه تحتانی پاها، درد ناحیه داخل قوزک پا، تورم قسمت داخلی قوزک و پا درد.

برای تشخیص اینکه فردی دارای صافی کف پاست، می‌توانیم از چند روش استفاده کنیم:

روش اول: ساده‌‌ترین کار، آزمایش جای پای خیس است. به این شکل که کف پا را با آب خیس کنید سپس روی یک سطح صاف بایستید. اثری که از پا روی سطح باقی می‌ماند، هر چه کامل‌‌تر باشد، نشان‌‌دهنده صاف‌‌تر بودن کف پاست.

در برخی موارد که به صافی کف پیچ‌ خورده معروف است، تمام کناره داخلی جای پا به سمت بالا متمایل است که این قسمت از پا، در کف پای معمولی یا با قوس زیاد، هرگز با سطح تماس پیدا نمی‌‌کند. از طرفی اگر روی جای پای باقی‌‌مانده، از جلوی پا به سمت پاشنه، خطی رسم کنیم، چنانچه پهنای این خط برابر با جلوی پا باشد، کف پا صاف بوده و اگر خط کشیده شده نصف پهنای جلوی پا باشد، آنگاه قوس کف پا طبیعی است و چنانچه قوس کف پا زیاد باشد، تنها خط باریکی جلوی پا را به پاشنه وصل می‌کند.

روش دوم: در افرادی که کف پای صاف قابل انعطاف دارند، قوس کف پا را زمانی می‌‌توان مشاهده کرد که فرد روی انگشت‌های پا بایستد، ولی در افرادی که کف پای صاف سخت دارند، حتی با قرار گرفتن روی انگشت‌‌های پا هم نمی‌‌توان قوس کف پا را در آنها مشاهده کرد.

روش سوم: همان‌طور که قبلا هم اشاره کردیم، از کفش‌‌ها نیز می‌‌توان به صافی کف پا پی برد. کفش‌ها را روی میزی صاف قرار دهید و از پشت به آنها نگاه کنید. کف پای صاف باعث خوردگی قسمت داخلی پاشنه پا می‌‌شود. صافی کف پا همچنین باعث می‌شود قسمت بالایی کفش به سمت داخل پاشنه خمیده شود.

توجه: کلینیک ارتوپدی فنی صحت‌بخش در حوزه های کف پای صاف, پروتز پا, زانوی ضربدری, پای مصنوعی تبریز آماده ارائه خدمات به مراجعه کنندگان می باشد.

 

روش چهارم: اگر دچار پا درد هستید، برای اطمینان از صافی کف پای خود بهتر است با پاهای کاملا موازی بایستید و از فردی بخواهید از پشت پاهای شما را نگاه کند. می‌توانید خودتان هم از آینه، پاهای خود را نگاه کنید. در حالت عادی فقط انگشت کوچک پا از پشت قابل مشاهده است، ولی چنانچه یک پا، صاف‌‌تر از پای دیگر باشد، انگشت چهارم یا سوم پا را هم می‌توان دید. در این صورت باید حتما به پزشک یا کلینیک فنی ارتوپدی صحت بخش مراجعه کنید.

روش پنجم: پاهای صاف معمولا به‌دلیل افتادگی قوس پا، بزرگ‌‌تر از پاهای معمولی و گاهی پهن‌‌تر هستند. این به معنای رشد طبیعی پا نیست، بلکه به‌خاطر فقدان قوسی کف پاست.

نتیجه:

کف پای صاف چیست و به چه صورتی میباشد. توجه: کلینیک ارتوپدی فنی صحت‌بخش در حوزه های کف پای صاف, پروتز پازانوی ضربدری, پای مصنوعی تبریز آماده ارائه خدمات به مراجعه کنندگان می باشد.

 

پای دیابتی

🌷قسمت دوم : پیشگیری و درمان

🌷گفتیم که در ایجاد زخم دیابتی دو نو عامل بترتیب عصبی و عروقی دخیل هستند

🌷در نوع نروژنیک و عصبی ، زخم بیشتر در نواحی تحت فشار بدلیل عدم وجود حس ایجاد میگردد و بیشتر در کف پا و پشت انگشتان دیده میشود و در شروع بشکل یک تاول دیده میشوند

🌷زخم وازوژنیک یا عروقی بدلیل اختلال خونرسانی از نوک پنجه ها و انگشتان شروع میشود

🌷جهت پیشگری از ابتلا به زخمهای دیابتی ، توصیه اکید به کنترل قند خون میشود

🌷شستن روزانه اندام با آب و صابون و چرب کردن اندام به تازگی پوست کمک میکند

🌷فرد دیابتی در خرید کفش دقت زیادی باید کند که از کفشهای تنگ و پوشیده استفاده نکند

🌷تهیه کفش را به اواخر روز بسپارد که پا در حداکثر سایز خود است

🌷کف کفش باید سفت و محکم باشد و داخل آن نرم باشد

🌷قسمت پنجه پا عمیق باشد

🌷روزانه فرد دیابتی پاهای خود را با آینه کوچک معاینه نماید تا زخمهای احتمالی رویت شود

🌷فرد دیابتی از ایستادن های طولانی و راهپیمای طولانی و ماندن طولانی مدت پا داخل کفش خودداری نماید

🌷با رویت کوچکترین تغییرات به پزشک خود مراجعه نماید

🌷در درمان زخم پای دیابتی یک تیم پزشکی شامل غدد ، ارتوپد ، جراح عروق ، ترمیمی و عفونی لازم است

🌷در مراحل اولیه با مراقبت های لازم ممکن است بتوان عضو آسیب دیده را درمان نمود اما متاسفانه گاه بدلیل تاخیر و یا شدت درگیری تنها راه کنترل زخم و عفونت قطع عضو خواهد بود

دریافت گواهینامه انجمن علمی ارتوز و پروتز ایران

دریافت گواهینامه انجمن علمی ارتز و پروتز ایران توسط صحت بخش مرکز ارائه خدمات پروتز پا, زانوی ضربدری

دریافت گواهینامه و لوح تقدیر در یازدهمین کنگره سراسری ارتوز و پروتز ایران

دریافت لوح تقدیر از معاون کل محترم نهاد ریاست جمهوری در یازدهمین کنگره سراسری ارتز و پروتز ایران مرکز ارائه خدمات پروتز پا, زانوی ضربدری
 دریافت لوح تقدیر از معاون کل محترم نهاد ریاست جمهوری در یازدهمین کنگره سراسری ارتز و پروتز ایران مرکز ارائه خدمات پروتز پا, زانوی ضربدری

طی مراسمی که انجمن علمی ارتوز و پروتز ایران، با همکاری دانشگاه‌ها و سازمانهای مرتبط، یازدهمین کنگره سراسری ارتوز و پروتز ایران را در آبان ماه ۱۳۹۳ در تهران برگزار گردید دکتر بانک معاون محترم ریاست جمهوری با اهدای لوح تقدیر و عنوان پیشکسوت ارتز و پروتز ار آقای عارف حسنی کرباسی تقدیر بعمل آورد.